Im ganzen Haus duftet es bereits nach leckerem Essen. Düfte von Zimt, Vanille, Nelken und Anis, von Bratäpfeln und Christstollen, von Glühwein und Punsch liegen in der Luft. Wer einige Tipps beherzigt, nommt sogar über das Weihnachtsfest, ohne allzu sehr zu “sündigen”. Gönnen Sie sich aber auch ein Ruhepause abseits vom Alltagsgeschehen. Machen Sie sich auch in der Weihnachtszeit keinen Stress.
Allen Lesern wünsche ich ein besinnliches Weihnachtsfest und einen gesunden Rutsch in das nächste Jahr.

Nach Cholesterin ist jetzt Homocystein als Ursache für Herzkreislauf- und Gefäßerkrankungen ins Visier der Mediziner geraten.

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