An diesem Wochenende - in der Nacht von Samstag auf Sonntag wurden in Deutschland die Uhren wieder eine Stunde vorgestellt. Die Sommerzeit ermöglicht es, vermeintlich länger im freien zu bleiben denn es ist nun eine Stunde länger hell. Die Mehrheit der Deutschen ist gegen die Zeitumstellung - einigen Menschen macht der Jetlag zu schaffen, besonders Kinder und Säuglinge sind betroffen. (more…)

Mal warm mal kalt - durch das wecheselhafte Wetter drohen vermehrte Erkältungswellen. Starke Temperaturwechsel an den einzelnen Tagen, aber auch zwischen Tag und Nacht, sowie zu leichte Kleidung im Freien machen es den Schnupfenviren leicht. Normalerweise dauert eine Erkältung im Schnitt 14 Tage. Durch die wechseljaften Temperaturen und feuchten Wetterverhältnisse können sie allerdings zum “Dauerbrenner” werden. Häufig ist dabei ein geschwächtes und untrainiertes Immunsystem die Ursache. (more…)