Mal warm mal kalt - durch das wecheselhafte Wetter drohen vermehrte Erkältungswellen. Starke Temperaturwechsel an den einzelnen Tagen, aber auch zwischen Tag und Nacht, sowie zu leichte Kleidung im Freien machen es den Schnupfenviren leicht. Normalerweise dauert eine Erkältung im Schnitt 14 Tage. Durch die wechseljaften Temperaturen und feuchten Wetterverhältnisse können sie allerdings zum “Dauerbrenner” werden. Häufig ist dabei ein geschwächtes und untrainiertes Immunsystem die Ursache.

Das Immunsystem verhält sich wie eine Fußballmannschaft: Jedes Mitglied, jede Immunzelle muss hellwach sein, um auf feindliche Erreger zu reagieren. Stress, einseitige Ernährung, Alkohol, Zigaretten, trockene Heizungsluft, Bewegungsmangel und zu wenig Schlaf setzen den Komponenten des Imunsystes zu. Im Jahr 2007 sind die Fehlzeiten wegen Infektionskrankheiten laut DAK Gesundheitsreport 2008 um 13 Prozent angestiegen.

Komplexhomöopathika können den Teamgeist der Immun-”mannschaft” wieder aufleben lassen: Sie helfen der Immunabwehr, sich selbst zu helfen. Durch die Kombination von Einzelmitteln mit unterschiedlichen Wirkmechanismen können homöopathische Komplexmittel das Immunsystem nachhaltig und auf vielschichtige Weise stärken. Informationen dazu erhalten Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker.

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